【国内旅行のお誘い】「ブルーゾーン」沖縄への「ウェルネス」旅行で心と身体を健やかに！

穏やかな時間が流れる沖縄の海と空（イメージ）

企画担当者：宮嶋　博

9月に入っても暑い日が続いておりますが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。
夏の暑さで疲れた身体と心は、旅に出かけてリフレッシュ！そしてできれば、旅を終えても変わらず元気で健康な生活を送っていきたいですよね。
そんな、健康な生活を求める今の時代にピッタリな旅のカタチが「ウェルネスツーリズム」。

新しい旅のカタチ「ウェルネスツーリズム」とは？
JTBロイヤルロード銀座がご提案する「ウェルネスツーリズム」とは、欧米で広く支持され、注目される旅のスタイル「アドベンチャーツーリズム」（※）に、地域文化やお料理（ヘルシー食）を通じて「心と身体を癒す・ととのえる」要素を組み込んだ旅行スタイル。

※アドベンチャーツーリズム：「アクティビティ」「自然」「文化体験」の3要素のうち2つ以上で構成される旅行

近年世界から注目される「ウェルネスツーリズム」。具体的には、
◆地域文化：伝統工芸ものづくり
◆食：地産地消のお食事
◆癒し・自然：森林や絶景スポットでのウォーキング
◆交流：その土地の歴史と文化を受け継ぐ人々との交流
・・・などといった体験を愉しむ中で、健康なライフスタイルの気づきを得て、明日への活力を養う旅のスタイルをご提案しています。

今回はその中でも、健やかな暮らしの秘訣を巡る沖縄への旅をご紹介。沖縄ウェルネス旅へ出かけませんか？

◆ブルーゾーン沖縄 長寿の秘訣を巡るウェルネス旅 ３日間

「ブルーゾーン」とは？　沖縄にある秘密を知る！
沖縄は、世界に５つしかない「ブルーゾーン」の一つ。と言っても「ブルーゾーンって何？」と思う方も多いのでは。
まだまだ聞きなれない言葉かもしれませんが、ブルーゾーンとは世界5大健康長寿エリアで、90歳、100歳を越える人々が多数暮らす地域のことです。５つの地域は沖縄を始め、イタリアのサルデーニャ島、ギリシャのイカリア島、そしてコスタリカのニコヤ半島とカリフォルニア州のロマリンダです。
ブルーゾーンと命名したのは海に囲まれたエリアで・・・、という訳ではなく、実は健康長寿地域を研究していたイタリア人の医師とベルギーの人口学者が、該当地域を世界地図に青色マーカーで囲んだことが由来。嘘のようなホントの話ですが、該当地域が海に囲まれたエリアが多いということは、豊かな自然とそこで育まれた食文化・風土などが関係していそうですよね。

私自身、健康に気を使う年齢になり(笑)、関連誌で「ブルーゾーン」という言葉を目にして興味を持ちました。この広い世界にたった５つだけのエリア、そしてその一つが沖縄にあるという驚き。
確かに沖縄にはご高齢の方が多いですし、皆様ハツラツと活き活きと！笑顔で暮らしている印象があります。そこで、その秘訣を探るべく今回のツアーを企画いたしました。
実際に沖縄を訪ねて、健康長寿の秘訣をみつけましょう！

「体験」と「出逢い」を通して、身体の外側も内側も健康に
～旅の間も、その後も～
今回の旅では自然・文化・食、そして現地の人たちとの交流など様々な観点から、沖縄がブルーゾーンとして健康長寿エリアになった理由を探ります。
旅の初日には、ウェルネスツーリズム研究の第一人者・荒川雅志氏（琉球大学教授）による「ブルーゾーン」と沖縄長寿についての講演を。

【荒川　雅志 氏】
琉球大学教授、ウェルネス研究分野代表。医学博士。
ウェルネスを定義提唱し、日本におけるウェルネスツーリズム研究の第一人者。

2日目からは、古来より神聖視されていた“ヨリアゲの森”をガイドと共にウォーキングしたり、発酵食品づくりに挑戦したり、地元の人に教わりながらあなただけの“マイ・シーサー”を作ったりと、ユニークな体験がたくさん！
お食事も琉球薬膳料理や、新鮮な島野菜を活かしたお料理、発酵食品を取り入れた医食同源「ぬちぐすい（命の薬）御膳」など、美味しく食べて健康になるメニューをご用意しております。

写真左：「ヨリアゲの森」をウォーキング、右：滋味あふれる島野菜（イメージ）

お部屋の窓から沖縄の “ブルー” が広がる「HIYORIオーシャンリゾート沖縄」2連泊
貴重な経験と出逢いを愉しんだ後は宿泊ホテルでリラックスしましょう。全室オーシャンビューの滞在型ラグジュアリーリゾートホテル「HIYORIオーシャンリゾート沖縄」で2連泊いたします。視界いっぱいに沖縄の海が広がるお部屋で、寛ぎの時間をお過ごしください。

写真左：お部屋一例（イメージ）、右：プールから眺める夕景（イメージ）

これからの健やかな暮らしの秘訣を手に入れるため、「ブルーゾーン」沖縄に出かけましょう！！

「ブルーゾーン沖縄　長寿の秘訣を巡るウェルネス旅　3日間」のツアー詳細はこちら＞＞

さらに、今年からロイヤルロード銀座では、心と身体を整える旅を多数お贈りしております。私共の旅行にご参加いただいた皆様が旅行中も旅行後も笑顔で健康になれば幸いです。
◆好評発売中！　「心とカラダをととのえる旅」のデジタルパンフレットはこちら＞＞

気になるコースがあれば、今すぐ問合せ・お申し込みを！